Bodyweight Fitness APK pour Android

Une application gratuite pour Android, par Damian Mazurkiewicz.

Bodyweight Fitness est la meilleure application d'entraînement pour la force et la flexibilité pour votre iPhone.

L'application propose plus de 40 exercices et entraînements pour chaque partie du corps.

Chaque entraînement est accompagné d'un ensemble complet d'instructions et d'un minuteur pour suivre la durée de l'exercice.

Les exercices sont simples à comprendre et faciles à réaliser.

Vous pouvez également enregistrer le nombre de séries, le poids et le temps pour chaque exercice (vous décidez ce que vous voulez enregistrer).

Le minuteur suivra votre progression.

L'application a également un œil attentif pour vous motiver.

L'application peut vous montrer un message de motivation chaque fois que vous atteignez un nouveau progrès.

Il y a trois routines d'entraînement incluses dans l'application:

• Bodyweight Fitness - entraînement recommandé pour les débutants et les personnes de niveau intermédiaire.
• Starter Stretch - recommandé pour les personnes de niveau intermédiaire.

Vous pouvez changer la routine d'entraînement aussi souvent que vous le souhaitez.